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正如其名，这个应用程序适用于任何想要拥有梦想六块腹肌的人。这些锻炼基于功能性训练的相同概念，但进行了一些修改。如果您想获取有关锻炼的更多信息，请单击您想要进行的锻炼。
通过在此应用程序中进行锻炼，您将能够获得您一直渴望的六块腹肌。它们易于操作，适合初学者。
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